By 
Jedná se o jemnou a zklidňující terapii, která se zaměřuje na vaše tělesné rytmické pohyby, které vznikají pulzací mozkomíšního moku v obalech nervové soustavy. Nevyžaduje žádné invazivní postupy a přináší hlubokou relaxaci a uvolnění. Vytvoří v těle prostor pro aktivaci samoopravných mechanizmů, které pak vedou k návratu do rovnováhy ať už fyzické či duševní.
Ošetření probíhá v leže na lehátku v pohodlném oděvu, kdy pracujeme jemnými doteky nejčastěji v oblasti hlavy (cranium), kosti křížové (sacrum) nebo kotníků.
Každé kranosakrální ošetření je jedinečné. Pokaždé bude prožitek jiný, podle aktuálních potřeb vašeho těla. Během ošetření můžete zažít pocity brnění, vlnění v těle, změny teploty, můžete prožít uvolnění emocí, které se v těle uložily, také můžete mít vizuální vjemy, jako jsou různé barevné obrazce, konkrétní obrazy nebo vize. A pak samozřejmě změněné stavy vědomí, které mohou nabídnout nový úhel pohledu nebo úplně novou perspektivu.
Kraniosakrální terapie je vhodná při pocitech vyčerpání, dlouhodobé únavy, nespavosti, vnitřního neklidu, neschopnosti vypnout, pocitu uvíznutí na místě nebo nejasných symptomech.
Další indikace jsou:
– bolesti pohybového aparátu
– hormonální poruchy
– bolesti hlavy
– podpora plodnosti/těhotenství, zmírnění PMS
– poruchy zraku/sluchu
– emoční zranění
– úzkosti, depresivní stavy, poruchy koncentrace, podpora léčby závislostí
Kraniosakrální terapie má přínos i pro zdravé jedince, jako podpora osobního rozvoje. Prohlubuje uvědomování si sebe sama a svého potenciálu. Díky velmi silnému relaxačnímu účinku je výborným nástrojem k duševní hygieně.
Není vhodná při: epilepsii, nitrolebeční krvácení, aneurysmatu, I. trimestr těhotenství
Nejčastější otázky ohledně kraniosakrální terapie:
Jak se chovat po ošetření kraniosakrální terapií? Odpověď najdete zde.
Jaké jsou účinky kraniosakrální terapie? Odpověď najdete zde.
Jak často chodit na kraniosakrální terapii? Odpověď najdete zde.
Co znamená „kraniosakrální“? Odpověď najdete zde.
Má kraniosakrální terapie nějaké kontraindikace? Odpověď najdete zde.
Jaká je cena kraniosakrální terapie? Odpověď najdete zde.
